¿POR QUÉ ES MEJOR QUE LOS BEBÉS ANDÉN SIN ZAPATOS?

Es comúnmente recomendado que los bebés anden descalzos durante sus primeros meses y años de vida. Aquí hay algunas razones por las que se considera beneficioso:

•Desarrollo muscular y equilibrio: Andar descalzo permite que los pies del bebé se muevan de forma natural y libre, lo que les ayuda a fortalecer los músculos de los pies y las piernas. También les da la oportunidad de desarrollar un mejor equilibrio y coordinación.

•Sensibilidad táctil: Los pies descalzos permiten que los bebés sientan y experimenten diferentes texturas y sensaciones en el suelo, lo cual es importante para su desarrollo sensorial. Esto les ayuda a reconocer y diferenciar superficies, temperaturas y presiones, lo que a su vez mejora su capacidad de percepción.

•Forma correcta de caminar: Cuando los bebés andan descalzos, tienen menos restricciones en los movimientos de sus pies y dedos. Esto les facilita aprender a caminar correctamente, sin depender de la rigidez de los zapatos, lo que puede ayudar a prevenir problemas en la postura y deformidades en los pies a largo plazo.

•Fortalecimiento de los músculos del pie: Andar descalzo estimula los músculos intrínsecos del pie, que son responsables de mantener el arco plantar y proporcionar estabilidad. Esto contribuye a un mejor desarrollo del sistema musculoesquelético del bebé, promoviendo un pie fuerte y saludable.

•Estimulación sensorial: Los pies descalzos permiten una mayor estimulación sensorial a través de los receptores táctiles en la planta del pie. Esto puede tener un impacto positivo en el desarrollo cognitivo y en la capacidad de aprendizaje del bebé, ya que el contacto directo con diferentes superficies promueve la exploración y el descubrimiento.

Es importante tener en cuenta que, si bien se recomienda que los bebés anden descalzos la mayor parte del tiempo, también es necesario proporcionarles protección cuando sea necesario, como en exteriores con superficies ásperas o en climas fríos. En esos casos, se pueden utilizar calcetines antideslizantes o zapatos flexibles que permitan el movimiento natural de los pies.